健康

鰯をひらいた

私は「私は料理が苦手である」と思い込んでいる。正確なところはどうだかよくわからないのだけれど、「料理はきちんと美しくできなければならない」→「私にはできない」→「やってもだめ」という悪循環で料理に恐怖心を抱いていることは確かである。しかし実…

おつかれ3(おつかれさん!?)

本格的に調子が悪いので、たくさん日記を更新してしまった(とても因果関係がおかしい)。

おつかれ2

本格的に調子が悪いので、せめて日記を更新しようとしてみた(なんだか因果関係がおかしい)。

おつかれ。

散々ネタの日記を書いた後に書くのもなんなのだけれど(後でないと書きにくいということもあるのだけれど…先には書きにくかったので)。金曜、土曜とあまり調子が良くなかったのだけれど、今朝になって本格的に調子が悪くなって、1日寝ている。さっきやっと…

えっと、あの、その。

一応私は大丈夫です。悲しいことは悲しいしふと涙がこぼれますけど、…説明しづらいな。

やや疲れ気味3

というわけで、今日はほぼ1日、ぐだーっと寝ていました。たぶんこの後も寝ます(寝すぎ)。いろいろ本を買ったり、いろいろ考えたりしたこともありますが、まぁ、後で落ち着いてからゆっくりと。

やや疲れ気味2

物理的に休める時があっても、全然気分的には休まっていないなぁという今日この頃。「今日はお休みの日だから、あれとそれとこれをしなくてはいけない」って…それ、全然気分的には休まっていない。休むぞと思っても気になることがたくさんあって全然休養にな…

やや疲れ気味

最近、と書いてみて“最近”が随分長く続いているような気はするものの、最近割と疲れているような気がする。疲れているのに、すべきことやしたいことは十分にできていない。明るい夢も希望もなくても生きてはいけるけれど、あれば嬉しいなとは思う、そんな今…

疲れたのに。

と遊ぶ一方で、この日記に最近こんなことばかり書いているなぁ、と自省したりする。

疲れた。

疲れているにも関わらず、疲れていると自覚していない状態で、ばたばたと走り回っていたので、ほんのあいまにほっと一息ついた時に、一気にぐだーっと疲れてしまいました。「もう何をやってもダメかもしれない…」というくらいまで落ち込んでしまったというあ…

夢から覚めて(ロマンチックな内容ではない)

眠っている間に、どうやら夢を見ていたようだ。そして、事情や用件はよくわからないが私は夢の中でとても必死に自己主張しようとしていたらしい。必死で身振り手振りも交えたり、動いたりしながら自己主張していたようだ。なんだか軽い痛みが走ったような気…

ぼーっ。

朝から頭痛で、ぼーっとしています。こういう時には、私の場合は、思い切って寝るか、ちまちま遊ぶか、ということになり、「ちまちま遊んだ結果」を報告することにしました。

それから

泣けました。というか、泣こうとは思っていなかったのに、話をしているうちに自然に泣けました。泣かせてくれて、“あぁ、やられたなぁ…。ここで泣かすか私を…”とちょっと心地よい敗北感を感じると同時に、やっぱり素直に泣けてよかったと思った。嬉しかった…

そして。

泣きたい気分なのに泣き方もわからないなんて悲しすぎるよ。

つづいててんしょんひくめ

どうすればよいのかわからないくらいげんきがなくて、どうにかしたくて、こまっているのに、だれかにどのようにかそうだんするきりょくもなくて、「たすけて」というきりょくもなくて、もうどうでもいいよなんておもってしまうあたり、かなりつかれているの…

さらにてんしょんひくめ

「たすけて」とおもわずくちにだしていってしまいそうになるほどげんきがないです。じぶんでじぶんのことたすけるしかないのに。

てんしょんひくめ

きょうはやっぱりげんきがないのです。げんきになろうというげんきもないし、げんきでないなりになんとかやろうというきもちもあまりないので、きょうはこのままふよふよとすごします。

眼科へ

昨日、眼科に行ってきました。コンタクトレンズの調子が悪かったためです。眼の形状や、生活形態から、どのようにコンタクトレンズを選び、どのようにコンタクトレンズを用いれば良いのか、お医者様と一緒に考えたので、少し長時間になりました。嬉しい長時…

妙な時間

夜、妙な時間に妙なタイミングで妙に目が覚めるととても困る。何が困るのかうまく説明できないのだけれど、仕事をする元気もないし。いや、そもそも元気がないにもかかわらず、もう1度寝る気がしないからなのだろうかな。 私は、いつも笑っていて明るいわけ…

落ち着きます。

いろいろなことがあって、焦ったり喜んだり落ち込んだりなんだりということを繰り返していますが、ひとまずは落ち着いて、身体と心に十分な休養をとっていこうと思います。というか、今週の予定を把握できなくなりかかっているあたり既にちょっと危ない。明…

変にパワーが?

今週はじめに少し体調を崩していた反動からか??、今日は何となくエネルギーがある感じだ。しかし、同時にそのパワーを変な方向に向けそうな気もしている。変…という言い方もおかしいのだが、勢いで一気に何でもかんでもしようとしてしまいそうな気がしてい…

眠い

まずい。寝そう*1。 *1:結局、少しだけ寝てしまいました

つ、疲れた?

どうも今日は体調があまり良くないようだ。私自身がメインだと考えている「風紋」の方にも、まだまだ書きたいことがあるのに。体調が崩れると何となく気持ちもしょんぼりする。そして、焦る。いつになったら本調子で動けるのだろうかと。このような時は、素…

たんぱく質を取ろう。

まったく自分用のメモ書きなので、ここに書くまでもないのかもしれないけれど、たんぱく質を取ろうと本気で思った。お豆腐は好き。納豆も嫌いではない(一時期、納豆ばかり食べていた時もあったけれど)。お肉もお魚も好き。というか、私は苦手な食べ物はほ…

不調?

どうやら、身体的にも精神的にも調子が悪いようです。もっと書きたいことがある時や、もっとしたいことがあるときに限って、こんな…と思うと悔しくて悔しくて。こんな時は素直に休みます。吹奏楽のCDでも聴きながら。

さて。

さてもう1度眠るか…。

こんなはずでは。

こんな時間まで起きているはずではなかったのに。今日(日付上は昨日)は、いろいろと考えるところがあって、大きな宿題をもらった気がして、ハイテンションになって寝る気になれずにいる。きっと明日は参るだろう。日付の設定を「毎日0時に日付が変わる」と…

あれぇ?

よく考えたらメールのうち1件は先延ばしにできる。現在8月17日の5時25分過ぎ。結局昨夜日記を書いてからあれやこれやとして、結局寝付いたのは3時前なのになぜこんな時間に目が覚めるのだ!? と書きつつ、起き上がってパソコンを開いているのもどうかと思うけ…

あれあれ。

現在,日付上は8月17日の0時40分過ぎ(このあたりの設定はできるのだろうけれど、取り急ぎ今日はこのような記述で)。早く寝ようと思いながら,寝る前にあれもこれもしようと思って,すごく,ばたばたと動き回って,キーボードの叩きすぎで肩凝りまで起こし…

早く寝よう

今日は少し疲れた。気持ちも沈み気味だったし。でも少し涼しくて眠りやすそうだから、早めに休もう。